Dagens ros går till det unga paret på gymmet som bad mig om hjälp med en övning som de inte var säkra på. För mig som har självförtroende på nivå noll allt som oftast så gjorde det min dag - nu är motivationen på topp! Jag antar att det faktiskt ser ut som att jag vet vad jag håller på med när jag tränar? Det är ju ett av mina största problem. Inte bara när det gäller träningen, utan allt i mitt liv. Jag tror att jag inte kan, att jag är för svag, för dålig. Men det är jag inte! Snacka om hjärnspöken. När jag känner mig kreativ och skriver poesi eller låttexter så skriver jag ofta om någonting som jag kallar "monstret i mitt huvud". Som att det sitter ett fult litet tillknycklat troll här innanför skallbenet vars enda glädje i livet är att trycka ner mig. Att berätta för mig hur dålig jag är. Det är lite som en seriestripp som brukar finnas i metro som heter Livscoachen (går att hitta på Instagram på kontot Nyanseravnonsens). Så efter att ha haft lite av en känslosam vecka med dippar om det ena och det andra så känns det otroligt skönt att få en liten extra glädjekick. Yes, please. I övrigt gick dagens träning jättebra. Körde armhävningar på knä & halva burpees och det gick toppen idag igen. Gött mos! Nu håller jag på att runda av träningen med min favorit - träningscykeln. Sen blir det soffläge hemma och leta rätt på ny serie att se på, förra tog slut igår och slutade på en enorm cliffhanger och det ska inte göras fler säsonger. Så skjut mig. Haha nä, men det känns ju lite segt, så nu behöver jag hitta en ny att grotta ner mig i.

Förresten håller min mobil på att irritera mig till döds just nu då den slumpmässigt sätter igång röststyrningen vilket pausar, spolar fram och sätter igång Spotify på egen hand. Startade om mobilen två gånger men det är så slumpmässigt. Ska därför uppdatera min telefon hemma ikväll, samt köpa nya hörlurar imorgon då jag tror det kan vara dem som bråkar. Får se. 

Någon timma senare:

Mobilen trilskades så fick inte upp detta inlägget via appen förut. Och texten ser ut att vara gigantisk! Men, men. Sånt är livet. Har iaf säkerhetskopierat och uppdaterat telefonen nu, så förhoppningsvis löste det problemet med röststyrningen. Vi får se. Hoppas ni får en trevlig helg!